Heldenreise
Die Heldenreise ist ein einwöchiges intensives Selbsterfahrungsseminar. Dabei wird der menschliche Grundkonflikt aufgegriffen zwischen einem inneren Anteil, der hinaus in die Welt möchte und sich nach Veränderung sehnt, sowie einem anderen Anteil, der lieber alles so belassen möchte wie es ist – dem Bedürfnis nach Sicherheit. Mit der Unterstützung eines erfahrenen Leitungsteams sowie der Gruppe wird durch die Heldenreise ein Raum erschaffen, um sich diesem inneren Konflikt ganzheitlich zu stellen. In dem vom Schauspieler, Regisseur und Gestalttherapeuten Paul Rebillot entwickelten Konzept folgt der Held bzw. die Heldin der Grundstruktur des Heldenmythos, wie er in antiken Sagen genauso inszeniert wird wie in modernen Hollywoodfilmen und Romanen. Methoden aus der Gestalttherapie kommen dabei ebenso zum Einsatz wie Fantasiereisen, Körperarbeit, Meditation, Musik und Vieles mehr.
Durch diese außergewöhnliche Woche der Selbsterfahrung ist ein tiefgreifender innerer Prozess der Veränderung möglich.
Zu mir kam die Heldenreise „zufällig“, als ich mich auf die Suche nach einem Ausbildungsinstitut für Gestalttherapie begeben habe. Die Woche der Heldenreise gehört zu den intensivsten und schillerndsten meines Lebens: ein Rausch an tiefen Gefühlen, ein Lachen wie Weinen, ein mich Gehalten-Fühlen in den Wirrungen des Alltags und ein mich (Wieder-)Verbinden mit meinem inneren Kern.
Die kommende Heldenreise, die ich gemeinsam mit Saskia Thienel leiten werde:
14. bis 20. Februar 2026 in Meinheim
https://seminaremitbauchgefuehl.de/termine/die-heldenreise-24/
MännerGestalt (24. bis 26. April 2026)
Wir Männer machen viel, um uns nicht selbst begegnen zu müssen: Wir flüchten uns in exzessives Arbeiten, trinken Unmengen Alkohol, bezwingen unseren Körper durch viel Sport, toben im Stadion, wo sich endlich mal unsere Wut entladen darf…die Liste ließe sich endlos weiterführen.
Wir zahlen allerdings individuell wie als Gesellschaft einen hohen Preis dafür:
Die Flucht vor uns selbst spiegelt sich wieder in den autoritären Strömungen, die derzeit auf der ganzen Welt zu beobachten sind: “Der Andere” muss abgewertet und am besten ganz vertrieben werden, um sich selbst besser und größer zu fühlen.
Wir Männer laufen Gefahr, uns selbst zu verpassen, wenn wir uns nicht näher begegnen und kennenlernen. Anteile von uns bleiben leblos, stumpf und fad. Wir folgen einem scheinbar vorgegebenen Weg. Ohne wirklicher Ahnung davon, wie es sein könnte, dieses Leben erfüllt von tiefer Freude, mit Lebenssinn, Ausrichtung und Verbundenheit zu uns selbst wie zu anderen zu leben.
Wir (Ulrich Boekle, und Patrick Kauffmann, beides Gestalttherapeuten) bieten dir an diesem Wochenende einen Erfahrungs- und Austauschraum im Kreis von Männern, in dem du erforschen kannst, wie es ist, dich dir selbst, deinen Tiefen und Untiefen, zuzuwenden. Wir arbeiten mit Körperübungen, Fantasiereisen, Meditationen, Austausch untereinander u.v.m.
In MännerGestalt hast Du ein paar Tage nur für Dich. Du trägst alles in Dir für ein authentisches, kraftvolles und sinnerfülltes Leben!
Wir haben selbst erlebt und erfahren, dass es zu deutlich gesteigerter Lebensfreude führt, wenn du dich dir selbst bewusst und ganzheitlich zuwendest (in dem Sinne, dass kognitive, körperliche und emotionale Ebenen gleichermaßen angesprochen werden).
In deinem Inneren wartet ein Schatz, der geborgen werden möchte!
Dafür benötigt es deine Neugierde und deinen Mut ebenso wie einen wertschätzenden und geschützten Rahmen, um dich deinen alten Wunden und deinen vergessenen Träumen zuzuwenden.
Seminarzeiten (inklusive Pausen):
Freitag, 24.4. von 16:30 bis ca. 21:30
Samstag, 25.4. von 9:30 bis ca. 21:00
Sonntag, 26.4. von 9:30 bis max. 15:00
Ort:
Seminarraum in der Georgstrasse 8 (Tübinger Weststadt)
Kosten:
200 € bis 250 € Range (nach ehrlicher Selbsteinschätzung; bitte trete in Kontakt mit uns, wenn dir das zu viel ist).
Anmeldung unter: ulrich.boekle@ganz-dasein.de
“Veränderung geschieht, wenn jemand wird, was er ist, nicht wenn er versucht, etwas zu werden, das er nicht ist.” (Arnold Beisser)
Gestaltgruppe
Gemeinsam mit Susanne Held biete ich donnerstags ab 18 Uhr zweiwöchig eine fortlaufende Gestaltgruppe an. Bei Interesse gerne bei uns melden – wir führen eine Warteliste.
Wir bieten dir einen sicheren Raum, in dem du eingeladen bist, dich zu spüren und mit deinen Gefühlen und
Bedürfnissen in Kontakt zu treten. In der Gruppe darfst du dich damit zeigen und wirst gesehen. Es entsteht ein
Resonanzraum, in dem du Unterstützung und Halt erfahren kannst. Durch Körperübungen und Einzelarbeiten in der
Gruppe bekommst du die Möglichkeit, ganzheitlich neue Erfahrungen zu sammeln und mehr Zugang zu deiner
Lebendigkeit und Lebensfreude zu finden.